Тримання дитини стовпчиком після годування — це поширена практика, яка допомагає їй позбутися зайвого повітря, що може призвести до зригування, дискомфорту та кольок. Ця стаття опише, як правильно тримати дитину стовпчиком у різному віці, а також кілька додаткових порад.
Як тримати дитину стовпчиком: покрокова інструкція
Зважаючи на те, що після кожного годування малюка важливо дати йому змогу позбутися накопиченого повітря та відчути комфорт, утримання дитини у вертикальному положенні грає ключову роль. Цей процес, часто відомий як утримання дитини “стовпчиком”, може допомогти запобігти нудоті, рефлюксу та забезпечити загальний комфорт для малюка після прийому їжі. Він також може стати важливим елементом сприяння нормальному травленню та відновленню спокою.
Розгляньмо детальніше, як правильно тримати дитину у вертикальному положенні після годування та які кроки слід виконувати для забезпечення комфорту та безпеки малюка.
Підготуйтеся
Знайдіть комфортне місце для себе і вашої дитини, де вам буде зручно тримати її протягом кількох хвилин після годування. Це може бути стілець, диван або просто м’яке місце на підлозі. Головне — забезпечити, щоб ви могли сидіти прямо або стояти зі спиною притулившись до стіни, щоб уникнути надмірного навантаження на спину.
Підтримуйте голову та шию
Однією рукою підтримуйте голову та шию дитини. Це важливо, оскільки дитина після годування може бути втомлена і не здатна самостійно утримувати голову. Правильне підтримування голови та шиї допоможе уникнути травмування або дискомфорту для малюка.
Притисніть до грудей
Піднімаючи дитину, притисніть її животик до вашої грудної клітки. Це створить додатковий комфорт для дитини і допоможе зігріти її.
Легко поплескуйте по спині
М’яко поплескуйте дитину по спині вільною рукою, рухаючись знизу вгору. Це допоможе зняти неприємні відчуття, спричинені накопиченням повітря у шлунку після годування, і сприяє процесу відригування.
Скільки тримати
Тримайте дитину у вертикальному положенні («стовпчиком») протягом 5-10 хвилин після годування або доки вона не відригне повітря. Це допомагає запобігти запамороченню або нудоті в малюка та допомагає забезпечити комфорт після годування.
Ці кроки допоможуть вам правильно тримати дитину у вертикальному положенні після годування, забезпечуючи комфорт та безпеку для малюка. Така поза підходить для дитини в будь-якому віці, як в 1 місяць, так і в 4 місяці.
Інші пози після годування
Існують інші способи, як тримати дитину після годування, аби полегшити травлення та позбавити кольок. У цьому розділі ознайомимось з ними та як правильно їх виконати.
Поза висаджування або поза султана:
- Візьміть дитину на руки та поверніть її спиною до себе.
- Однією рукою зафіксуйте дитину, притиснувши її до себе (тримайте руку трохи вище її животика). Слідкуйте за положенням голови, вона не має завалюватись вперед.
- Своєю другою рукою візьміть обидві ніжки малюка і зігніть в колінцях, притиснувши їх до попи малюка.
Поза лінивця або тигр на гілці:
- Покласти дитину на передпліччі однієї руки, підтримуючи її під шийкою;
- Іншою рукою тримати під животом, прокладаючи її між ніжками;
- В такому положенні дорослий фіксує плече дитини своєю рукою.
Правильне використання цих поз допомагає уникнути дискомфорту та можливих проблем зі здоров’ям.
Додаткові поради
Ось кілька порад, які допоможуть вам підвищити комфорт дитини після годування.
- Переконайтеся, що вам і вашій дитині зручно в цій позі.
- Якщо ваша дитина плаче або явно відчуває дискомфорт, спробуйте змінити положення або припинити тримати її в цій позі.
- Деяким дітям потрібно більше часу, щоб відригнути повітря. Не хвилюйтеся, якщо ваша дитина не відригує негайно.
- Якщо ви стурбовані тим, як ваша дитина відригує повітря, або якщо у вас виникають інші питання щодо догляду за дитиною, зверніться до свого педіатра.
Надання підтримки та комфорту малюкові під час зригування є важливою складовою догляду за ним. Застосування рекомендацій, які ми розглянули, може сприяти полегшенню процесу та забезпечити малюку спокій та зручність.
Використання відповідної техніки сприяє не лише зниженню дискомфорту у малюка, а й забезпечує батькам впевненість у їхній здатності правильно доглядати за дитиною. Оберіть найкомфортнішу позу для вас та малюка, насолоджуйтесь часом, проведеним разом!
