Запоры при геморрое – две проблемы, часто встречающиеся вместе. Эта связь не случайна и обусловлена несколькими факторами – напряжение при дефекации, травмирование слизистой, застой крови. Когда стул твердый и сухой, то для его выведения требуется значительное усилие.
Это повышает внутрибрюшное давление и вызывает напряжение мышц тазового дна, что оказывает дополнительную нагрузку на вены прямой кишки. Твердые каловые массы могут травмировать слизистую оболочку, что вызывает воспаление и образование геморроидальных узлов. Для обследования назначается безболезненная колоноскопия – современный метод диагностики.
Запор во время геморроя: причины и взаимосвязь
Основные причины запоров:
- питание: недостаточное потребление клетчатки, воды, преобладание в рационе продуктов, вызывающих запор (например, белого хлеба, фастфуда), неправильный режим;
- образ жизни: малоподвижность, сидячая работа, игнорирование позывов к дефекации;
- стресс. Психоэмоциональное напряжение может нарушить работу кишечника, вызывая спазмы и затрудняя опорожнение;
- медикаментозное воздействие. Некоторые лекарства (обезболивающие, антидепрессанты и др.) могут вызывать запоры как побочный эффект;
- заболевания: диабет, синдром раздраженного кишечника, нарушения работы щитовидной железы и др.
Повышенное давление и травмирование слизистой приводят к застою крови в венах прямой кишки. Это способствует их расширению и образованию геморроидальных узлов. Они вызывают боль, зуд и дискомфорт, что может еще больше усугубить проблему запоров, создавая порочный круг.
Диагностика заболеваний кишечника
Колоноскопия – «золотой стандарт» диагностики, она позволяет визуально осмотреть слизистую оболочку толстой кишки, обнаружить опухоли, полипы, воспалительные процессы, которые могут препятствовать нормальному прохождению стула.
Врач может оценить тонус кишечника, выявить сужения, спазмы, во время обследования можно взять кусочек ткани для гистологического исследования, чтобы подтвердить или исключить наличие опухолей или других заболеваний.
Перед процедурой необходимо тщательно очистить кишечник с помощью специальных препаратов. У колоноскопии есть некоторые противопоказания, поэтому следует сообщить врачу о всех имеющихся заболеваниях и принимаемых лекарствах.
Запор при геморрое: как сходить в туалет
- Коррекция питания
Увеличение потребления клетчатки – овощи (капуста, свекла, морковь), фрукты (яблоки, груши, сливы), цельнозерновые (гречка, овсянка), отруби. Она стимулирует перистальтику кишечника и способствует формированию мягкого стула.
Употребление достаточного количества жидкости – вода, негазированные минеральные воды, натуральные соки, компоты. Жидкость размягчает каловые массы и облегчает их прохождение по кишечнику. Ограничение продуктов, вызывающих запоры – белый хлеб, рис, макароны из белой муки, жирная пища, кофе, крепкий чай.
- Умеренные физические нагрузки
Аэробные упражнения (ходьба, бег трусцой, плавание) и для брюшного пресса (укрепляют мышцы, участвующие в процессе дефекации).
- Применение мягких слабительных и пребиотиков
Слабительные используются кратковременно для облегчения дефекации и нормализации стула, выбираются индивидуально врачом. Пребиотики в кишечнике питают полезные бактерии, способствуя нормализации микрофлоры и улучшению пищеварения. Содержатся в кисломолочных продуктах, бананах, чесноке, луке.
- Формирование регулярного режима дефекации
Определение оптимального времени для посещения туалета (ежедневно в одно и то же время), создание комфортных условий (спокойная обстановка способствуют расслаблению), не игнорирование позывов.
Самостоятельное лечение геморроя опасно для здоровья, поэтому нужно проконсультироваться с врачом.
Современные подходы к лечению геморроя
Медикаментозное лечение направлено на снятие воспаления и боли, улучшение кровообращения, смягчение стула. Оно эффективно на ранних стадиях или как вспомогательная терапия к другим методам.
Малоинвазивные методы – лазерное удаление геморроя, склеротерапия, лигирование специальными кольцами. Преимущества – меньшая кровопотеря и риск осложнений по сравнению с традиционной хирургией, быстрый восстановительный период, высокая эффективность, безболезненность (процедуры проводятся под местной анестезией или седацией).
