Підвищена сухість і пошкодження волосся можуть відбуватися з багатьох причин, у тому числі від стресу та недосипання, нестачі вітамінів чи хвороб. У будь-якому разі потрібно посилити догляд за таким волоссям, щоб допомогти йому відновитися.
Як захистити волосся від пошкодження та сухості
Першим засобом для нагальної боротьби з проблемою стане розмаринова олія для волосся з обширним комплексом натуральних корисних речовин. Також її використовують як профілактичний засіб, адже вона чудова підходить для сухого, тонкого та ламкого волосся. Базові принципи відновлення:
- ретельне дотримання питного режиму — потрібно вживати не менше півтора літра негазованої води щодня;
- покращення циркуляції крові у шкіри голови, чого можна досягти легкими масажами та спеціальними скрабами;
- перевірка гормонального рівня та складу вітамінів в організмі, щоб можна було підібрати правильний комплекс харчових добавок;
- підбір м’яких та зволожувальних засобів для догляду, у деяких випадках спеціального лікувального складу;
- відмова від використання гарячих інструментів для укладання;
- налаштування режиму сну для правильної роботи усіх обмінних процесів;
- захист від впливу сонця та вітру, а також агресивної косметики;
- збалансоване харчування — вітаміни A, E, омега-3 жирні кислоти та білки важливі для здоров’я волосся, тож варто ввести в раціон горіхи, рибу, яйця та зелені овочі.
Якщо проблема була помічена вчасно, її вдасться вирішити шляхом ретельного догляду та зміни способу життя. Щоб уникнути ламкості та появи посічених кінчиків, підстригайте волосся кожні 6–8 тижнів.
Основні етапи догляду
Сухим називають волосся без здорового блиску, при цьому воно може залишатись чистим до шести днів, адже шкіра голови майже не виробляє захисного шару жиру. При цьому кінчики січуться, а волоски дуже важко розчісуються. З цим можна боротися за допомогою таких засобів:
- професійні маски для відновлення та боротьби із сухістю;
- домашні маски з різних видів живильних олій;
- використання лише пом’якшувального та захисного шампуню;
- застосування засобів з вмістом керамідів чи кератинів;
- ретельне ополіскування після нанесення кожного засобу, щоб знизити навантаження;
- обов’язкове використання кондиціонерів та бальзамів після кожного миття, щоб закрити чешуйки.
Сушити таке волосся потрібно лише за кімнатної температури або далеко відставленим феном, який просто злегка робить повітря теплішим. Для розчісування знадобляться професійні щітки з м’якою щетиною, які пом’якшують вплив та не будуть пошкоджувати структуру волосся.
